Лечение мигрени

От мигрени страдают до 10% населения, большинство из них — в возрасте 20-35 лет.

Чаще всего она нехарактерна ранее переходного возраста, однако такие признаки, как головные боли и боли в животе, возвращающиеся и остающиеся, могут свидетельствовать о том, что, повзрослев, вы столкнетесь с мигренью.

Первый приступ появляется, как правило, после 20 лет, а исчезают они в возрасте после 50 лет.

Что такое мигрень?

Мигрень характеризуется спазмом кровеносных сосудов, обеспечивающих кровоснабжение мозга. Это приводит к недостатку крови в мозге. Вслед за спазмом наступает расслабление сосудов.

Продолжительность спазматического периода и количество приступов варьируются у каждого человека. Невозможно предсказать, когда случится следующий приступ, но большинство людей способны ожидать силу и продолжительность приступа. Боль может держаться 1-3 дня или 2-6 часов.

Как правило, это начинается утром, в течение часа боль достигает своего пика и держится на протяжении 4-24 часов несколько раз в месяц.

Причины возникновения мигрени

• Семейные причины
• Аллергия на некоторые виды пищи (встречается у 30-80% людей)
• Гормональные сдвиги (месячные, беременность)
• Стресс
• Противозачаточные препараты
• Отравление
• Загрязнение воздуха

Симптомы мигрени

• Головная боль
• Тошнота/рвота
• Нарушения зрения, нечеткость изображения, красная пелена перед глазами, слезотечение
• Понос
• Повышенная чувствительность к сильному свету (фотофобия)
• Боль возникает в височной области и затем распространяется на всю голову
• Чувство болезненности или усталости
• Страх/напряжение/нервозность
• Затруднения в сосредоточении и концентрации
• Повышенная чувствительность к звукам (фонофобия)
• Онемение лицевой области
• Запор.

Лечение мигрени: конвенциональное или природное

Конвенциональный способ лечения предлагает болеутоляющие средства, аспирин, антигистаминные препараты.

Лечение природное или натуропатическое заключается в следующих мерах:

• следует воздерживаться от употребления пищи, содержащей тирамин, который представляет собой продукт распада кислоты аминотиразина. Тирамин имеется в сырах типа рокфор, камамбер, моцарелла, курица, мясо, колбасы, копченая и соленая рыба, консервы, квашеная капуста, соя, пиво, вино и дрожжи.
• исключается кофеин, алкоголь, шоколад, цитрусовые, сыры, орехи, моносодиум глютаминат, арахис, копчености, сухофрукты, яйца, бананы, клубника, кукуруза.
• уменьшение количества животных жиров, жареной пищи, дрожжевых продуктов.
• увеличение жизненно важных жирных кислот
• расслабление/медитация
• биофидбек (методика контроля за температурой тела с помощью расслабления) — уменьшает частоту и силу приступов
• жевание листьев хризантемы
• компрессы из яблочного уксуса
• 2-5 капель ментолового масла с чайной ложкой меда на пол-стакана теплой воды
• массаж с маслом кунжута и капелькой имбиря
• компресс с тертым картофелем.
• компресс с отваром хризантемы

Следует особо подчеркнуть, что диета при мигренях — одна из самых тяжелых, больным, буквально, приходится перестраивать всю систему питания. Однако платой за это служит избавление от страшных, мучительных болей, которые, буквально, лишали человека возможности полноценно жить и работать. Больные, нашедшие в себе силы прислушаться к рекомендациям врачей-натуропатов и изменить свой рацион питания соответствующим образом, через короткое время убеждаются в том, что эта методика «чудесным образом» избавляет их от ставших привычной пыткой приступов мигрени.

Пищевые добавки, лекарственные травы и рефлексология в лечении мигрени

Пищевые добавки:

• ниацин — 50 мг. Расширение кровеносных сосудов
• цитрат магния. Снимает спазм мышц и кровеносных сосудов, обладает успокаивающим действием.
• кварцетин. Облегчает аллергические проявления.
• беладонна. Гомеопатическое средство.

Лекарственные растения:

• капсикум — улучшает кровоснабжение, нейтрализует отравления.
• валериана — успокаивает, укрепляет нервную систему.
• ромашка — успокаивает нервную систему.
• скутеллария — помогает при аллергических проблемах, влияет на нервную систему, болеутоляющее.
• пиретрум — очищает кровеносные сосуды, противовоспалительное
• лаванда — спазмолитик, регулирует месячные кровотечения. Важна для работы нервной системы.

Рефлексология:

• следует работать с рефлекторной зоной на большом пальце ноги, которая представляет проекцию головы, оказывая легкое сжатие. Дополнительно — работа с шейными позвонками, мышцами затылочной и шейной области и плечевого пояса.

Израильские врачи предлагают самые разные способы лечения мигрени. Этой проблемой занимаются терапевты и нейрохирурги, успехов достигают с применением ботокса и в ходе специальных оздоровительных программ на Мертвом море.

Медицина в Израиле — с ее широким спектром возможностей и индивидуальным подходом к больному — способна помочь каждому, кто обратится к ее услугам.